母子家庭の手当はいくら？【2026年版】｜所得制限・支給日・何歳まで？FPが金額シミュレーション

「離婚したら、手当はいくらもらえるの？」「今の収入で生活できるか不安…」

これからの生活を支える大切なお金のこと、正確に知っておきたいですよね。

本記事では、ファイナンシャルプランナーが2026年の最新情報をもとに、母子家庭（ひとり親世帯）が受け取れる手当の金額や所得制限を一覧で解説します。

また、記事の後半では「手当をもらっても生活が苦しい時の対策」についても触れています。まずは、あなたが受け取れる金額をしっかり確認していきましょう。

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母子家庭の手当一覧

制度	金額	対象年齢	所得制限	支給時期
児童扶養手当	第1子：46,690円（一部：46,680〜11,010円） 第2子加算：11,030円（一部：11,020〜5,520円）	18歳年度末まで 障害は20歳未満	扶養1人：年収190万円未満で満額	奇数月11日
児童手当	0〜2歳：15,000円 3歳〜高校生：10,000円 第3子以降：30,000円	18歳年度末まで	所得制限なし	偶数月
児童育成手当（東京都例）	13,500円／月	18歳年度末まで	所得制限あり	年3回
医療費助成（マル親）	非課税：自己負担0 課税：1割（上限あり）	18歳年度末まで	所得制限あり	窓口負担軽減
高等職業訓練促進給付金	月10万円 課税世帯7.05万円 最終年＋4万円	資格養成期間	児童扶養手当基準	毎月
自立支援教育訓練給付金	受講費60％補助（年20万） 専門実践は85％まで	講座修了まで	要件あり	修了後

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児童扶養手当

金額

• 第1子：46,690円（全部支給）
• 第2子：11,030円加算

対象年齢

18歳に達した日の年度末まで。障害がある場合は20歳未満。

年収目安

扶養人数	満額支給	一部支給
1人	190万円未満	385万円未満
2人	244.3万円未満	432.5万円未満
3人	298.6万円未満	480万円未満

出典：東京都福祉局

児童手当

0〜2歳は15,000円、3歳〜高校生年代は10,000円、第3子以降は30,000円。所得制限は2024年10月に撤廃済。

出典：政府オンライン

児童育成手当

東京都などで月13,500円を支給。所得制限あり、2025年に上限引上げが実施される自治体多数。

医療費助成（マル親）

非課税世帯は自己負担0、課税世帯は1割負担。外来は月18,000円上限、世帯合算で57,600円上限。

高等職業訓練促進給付金

看護・介護・保育・理学療法などの資格養成期間に月10万円支給（課税世帯は7.05万円）。最終学年は＋4万円、修了後5万円。

自立支援教育訓練給付金

講座費用の60％（年20万まで）。専門実践講座は就職で85％補助（年60万まで）。

よくある質問｜FAQ

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【Check Point!】手当はあくまで「補助」─大切なのはその先です

ここまで、母子家庭が受け取れる手当の金額と条件について解説しました。ご自身の受給額の目安はつきましたでしょうか？

しかし、残念ながら公的な手当だけで将来の教育費や老後資金までを完全にカバーするのは難しいのが現実です。「手当が入っても、毎月ギリギリ…」というご家庭も少なくありません。

では、先輩シングルマザーたちはどうやって貯金をしているのでしょうか？

実は、「手当に頼らない家計の黄金比率」を知っているかどうかで、5年後の貯蓄額に100万円以上の差がつきます。